Bem, depois de 4 meses de pura gordices, eu infelizmente recuperei quase todo meus 10 quilinhos perdidos nos meses de abril e maio com a dieta Dukan. Já não era pra menos, comendo igual ao uma loba faminta... Mas como em tudo na vida, estou eu aqui novamente pra RECOMEÇAR!
Estou com 84,4KG... Obesidade grau 1
Por falta de tempo de acessar a internet para postar, resolvi adquirir o Diário Boa Forma da Tilibra/Abril (vendido no site da loja Abril por R$12,00). É muito bom, pois permite registrar tudo, além de traçar metas. É prático: cabe na bolsa e dá para levar para todos os lugares.
Se puderem, comprem! É excelente!Espero que vem trazer novidades em breve. Estou registrando tudo no meu Diário Boa Forma.
Beijinhos :*
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