Consegui fazer algum exercício!!! Aproveitei que não tive aula e inaugurei meu Mizuno Wave Frontier 7 ^^ #ultraconfortavel Fui pra academia do condomínio, coloquei o mp3 no volume máximo, e louvando ao Senhor consegui fazer 50 minutos de esteira, que correspondeu a 4,3km. Pode até parecer pouco, mas pra quem não tem condicionamento físico, é sinônimo de SUPERAÇÃO :)
Quanto a alimentação... foi triste :/ Comi metade de uma barra de chocolate, tomei coca-cola e finalizei as gordices com um sanduíche enorme de queijo :'( Sendo assim amanhã eu recomeço a dieta!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário